Eet, drink en slaap voldoende. Nu zul je bij ons aan boord niets te kort komen, verre van dat maar het lijkt er op dat je een keer minder voelen aan boord vooral daar het gevolge van is. Ook ouderen hebben over het algemeen minder last van ‘zeeziekte’ dan jongeren. Door het rustige water langs de kust van Turkije is de kans er op overigens zeer klein.